如何治痤疮 面部痤疮最佳治疗方法3

2021年5月21日发(作者：蒙田)

脸上青春痘的治疗方法

长青春痘是有很多原因造成的，要找出自己长痘的根本原因，才
能彻底的根除自己脸上的痘痘。

今天为大家推荐治疗脸上青春痘的方
法。

脸上不同部位痘痘治疗的方法一、鼻子祛痘
1、选用温和且去油好的洁面乳
虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。

如果过多的
油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

因此，早
晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩
鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将
油脂去除干净。

2、警惕劣质化妆品
使用了一些劣质的化妆品，特别是粉饼和粉底液这些跟脸部肌肤
最密切联系的底妆产品，还有可能是粉扑没用清洁干净，上面的细菌
侵入到皮肤里面所有导致长痘。

3、维生素+精油
鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水，吸收多一点的维生素B2、B6
等来改善。

又或者是自己做蒸脸，在热水中滴入两滴的洋甘菊精油，
蒸脸三分钟，接着是用清水洗脸，就能够有效的改善鼻子油脂分泌过
旺问题。

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4、内服外用双管齐下
想快速击退青春痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方效果
最快，约3~5天就可以解决。

以内服用药来说，抗生素是最常见的
击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿;另外，部分医师也会视你的
体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。

二、额头祛痘
1、每日保持两个8
包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和
矿物质水。

女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡
眠，能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓
解，从而减少甚至消除额头上的痘痘。

2、土豆片消除额头痘痘
很多人都知道，用土豆片敷脸可以美容，但很少有人知道其中的
原因。

《本草拾遗》指出，土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、
解毒消炎、活血消肿的功效。

同时，土豆又属于碱性食物，可以吸收
皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效
更佳。

那么，用什么样的方法更科学呢?这里为大家推荐一种：将新
鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。

洁面
后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使
用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

3、不用刘海遮住额头
千万不要为了不影响面部的美观而用刘海儿遮住额头，这样会使
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额头上长痘痘的情况更加恶化，头发除了带有油腻外，天还要接触很
多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引
起发炎，最终留下难以清除的痘印。

4、早晚用温水洗脸
油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少
油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏
天也是一样的，这样皮肤才能净白。

Tips：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

三、下巴祛痘
1、清洁工作做到位
痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置
的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成
毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。

所以，及时清洁皮肤责任重大。

2、经常为肌肤排排毒
排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水
润肠。

然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最
后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。

3、排毒+补肾
每天空出半个小时来做运动，加快体内毒素从毛孔和大小便中排
出，避免熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时
候，这个时候一定要进入睡眠，这样才能帮助肌肤排毒。

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