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《石门颂》临习要点（绝对实用）
导读：《石门颂》摩崖是汉隶之上品，用笔圆浑劲挺，
体势纵逸多变，有“隶中草书”之誉。
守敬评曰：“其行笔
真如野鹤闲鸥，飘飘欲仙。
六朝疏秀一派皆从此出。
”康有
为云：“《孟文碑》（即石门颂）劲挺有姿，与《开通褒斜道》
疏密不齐，皆具深趣。
”
为便于逐步深入学习《石门颂》，本篇将临习分为实临和意
临两个阶段讲解。
实临01所谓实临，即对着帖实实在在地临习，力求写像原
帖，第一步必须如此作。
下笔之前最好认真读读帖，找找点
划、结字的规律，做到心中有数，以减少盲目性，提高临写
的效率。
下边就《石门颂》的点划、结构及临习时应注意的
主要问题，分别予以剖析。
02一、点划的特征及书写要领《石门颂》虽为东汉刻石，但
其用笔基本为篆法，除个别撇捺外，大多以中锋行笔，逆入
平出，无明显提按，也无一般隶书之“蚕头燕尾”，因此，
其点划乍看起来并无显著特征，而此却正是《石门颂》的特
征及妙处所在。
若进一步观察，不难发现无论横、竖、撇、
捺、点、钩、折，很少雷同，这种不同不是其自身形态的不
同，而是其势的无穷变化，这种千变万化的“势”无处不有，
随字而生，又极其协调统一，从而造就了《石门颂》的独特
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风貌，而这种独特风貌决定了它的独特的用笔方法。
031、
横划：《石门颂》的横划并不完全平直，常有起伏变化，大
多是极细微的，难以尺度衡量，也无法用言语恰切描述，所
谓妙不可言者也。
学者须细心琢磨，慢慢体会，时间长了自
可悟得个中三昧。
起笔要注意逆入藏锋，所谓欲右先左，
不必顿笔即可接着右行，即起笔与行笔在纸上的着力相近。
个别横划起笔稍有顿驻，形近于方。
行笔要稳，做到管竖锋
正，不可偏欹，要迟送涩进，以增加线条的涵和力度，免生
流滑。
收笔不必笔笔回收敛锋，大多将锋慢慢离纸即可，除
个别主笔外，一般不必顿笔作燕尾状。
这里，慢是关键，绝
不可猛然离纸出锋。
042、竖划：《石门颂》竖划的特征及起收行使与横划基本一
样，不同处是较之横划的起收更少顿驻，尤其收笔处多以轻
提空回处理，几无锋芒外露，显得圆浑含蓄。
一字中若有多
处竖划，则或相背或相向，不拘形式，却呼应得体，相映生
姿。
若无平正一路汉隶功底，很难如此随心所欲。
053、撇划：一般汉隶的撇划有两种，起笔处与前述横竖划
并无二致，区别主要在收笔处。
一种仍为轻提空回，一种则
向上方转锋，同时有程度不同的加力，然后回锋收笔。
《石
门颂》撇划的处理大多属前种，后一种很少。
还有一种撇法
其它汉碑很少见到，即撇划将到尽头时，转向前上方继续以
中锋行进，而不是在转的同时顿笔回收，其行进的多少不定，
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一般很短即轻提收笔或回锋收笔，而无顿驻。
这种转向是极
自然的，不可硬折上去。
064、捺划：《石门颂》的捺划也有其独特面目，极少如一般
汉隶的捺脚，（即行笔到将尽时顿笔，其力偏向下方，之后
慢慢转向右上提笔出锋，形成隶书的标准捺脚，所谓燕尾。
）
而是如其特有的撇的处理，不过方向反向右下而已。
因此，
练好了撇，捺则不难解决，只是在将到末尾转向后上方行笔
往往要长些。
075、钩法：《石门颂》的钩与其撇近似，有时转钩处稍有折
意或稍有轻顿，但极少如一般汉隶的转后顿笔向上回收。
其
反钩则与捺近似。
086、转折：一般称“折法”，这里称“转折”为的是区别于
楷书，因为汉隶的折笔除了以折法处理外，还有转法。
《石
门颂》的折法与一般汉隶基本相同，或提笔折过，或以接笔
为之，这种接笔往往有意错开，不准确衔接，以丰富其变化。
其转法则与其它汉碑不同，或转中含折，或纯以转为之，无
论如何转，均不加提按，线条显得更加洒脱而富于弹性。
097、点：《石门颂》的“点”姿态颇多，然其笔法并无特别
处，无非是横、竖、撇、捺的缩短而已，无论是上点、下点，
或是三点水、火字点，概莫能外。
换句话说，常将“点”变
作“划”来处理，此法也常见于其它汉碑。
知道了《石门
颂》点划的基本特征和书写要领，就可以大胆落墨，如法炮
.. . ..
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钩法：《石门颂》的钩与其撇近似
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守敬评曰：“其行笔真如野鹤闲鸥
而不是在转的同时顿笔回收